Dérouiller les articulations

La Relaxation Coréenne

"Une aération de la structure osseuse par une succession alternée de vibrations d’étirements et de pauses..."

Cette technique nous viens des traditions ancestrales d'Asie du sud est. Elle se pratiquait en famille à la fin d'une journée de travail dans les rizières.Le praticien nous invite à un lâcher-prise musculaire très progressif. Petit à petit, geste après geste, patiemment, il nous permet de prendre conscience de toutes nos crispations, de toutes nos réactions automatiques de retenue qui verrouillent nos articulations. Il nous emmène dans un voyage intérieur à notre rythme. Son outil est la vibration. Il procède par petites touches en commençant par le bas du corps et notamment les jambes. Puis il amplifie le mouvement vibratoire à mesure que votre réceptivité l'autorise. Vous serez allongé(e) sur le dos tout au long de la séance de relaxation.